jueves, 31 de marzo de 2011

Fin de semana otra vez contra San fulgencio (Viernes y sabado)



Otra vez San fulgencio, un equipo que ya conocemos y siempre nos cuesta ganarles. Ya jugamos el domingo y el partido fue calentito desde el minuto hasta el final del encuentro.
Sabemos el juego rapido y duro que despliegan ellas y tambien sabemos como combatirlo para poder ganarles con facilidad.
Nos enfrentamos a ellas el viernes y el sabado, primero contra el A y al dia siguiente contra el B. Conclusión, semana dificil que tendremos que superar como siempre.




domingo, 27 de marzo de 2011

Visita a San fulgencio


Partido trabajado y ganado eficazmente. El partido se tomo como si fuera una de las finales que nos quedan.

Desde el principio el espíritu ganador se reflejaba en las ganas de jugar de todas las jugadoras .Esto favorecio  muchisimo el juego.

El principio de partido fue algo duro y espeso ( algo muy común en este equipo) eso, mas el acierto del equipo local, coloco un tanteo en el primer cuarto de ( 7-4 ).

El segundo cuarto el equipo se puso las pilas y aunque no se reflejo mucho en el marcador ( por falta de acierto) el equipo daba muy buenas sensaciones, y se llego al descanso con un marcador de ( 11-8).

Tras el descanso, el equipo salio super motivado haciendo una defensa muy dura y un buen movimiento de balón. Aun así, el marcador aun no reflejaba lo bien que estaba jugando el equipo y colocaba la cosa muy apretada para el ultimo cuarto ( 13-10).

El ultimo cuarto se hizo justicia al buen juego del equipo visitante, con una buena defensa, que no consiguieron atacar, un gran físico que resaltar y canastas muy fáciles, tras un buen juego del equipo.
El partido finalizo ( 13- 21) ganando torrellano.
En conclusión, buen partido, buen día y buen resultado.

Nos vemos todos mañana para seguir entrenando y os doy la enhorabuena porque ya parecemos un gran equipo.






viernes, 25 de marzo de 2011

Velada contra el lider


Después de tres victorias seguidas, el líder de la categoría nos rompe la racha ganadora.
El partido lo afrontamos con mal pie desde el principio, en primer lugar llegando tarde al partido, porque el autobús se retraso y no pudimos calentar y comentar la táctica a seguir. En segundo lugar un despiste inicial ,que es muy común en nuestro equipo, hizo que el rival cogiera una ventaja que supo conservar hasta el final.
Ha pesar del principio tan malo, el equipo supo reaccionar y luchar por el partido. Tanto es asi, que en la segunda parte, somo nos anotaron dos canastas ( lastima el principio tan malo, que contra equipos grandes, los despistes se pagan) y nosotros empezamos a tener algo mas de acierto y calma.

El tanteo final del partido fue 15-24, aunque creo que el equipo sale reforzado tras esta derrota, ya que plantamos cara al lider y sacamos buenas sensaciones en algunas facetas del juego.

Recordar que el domingo jugamos contra san fulgendia a las 10 en la plaza( y cambian la hora) y que tenemos que seguir trabajando por este equipo, que cada dia lo hacemos mejor.
P.D. muy buena la cena de equipo de hoy....tendremos que repetirla.

miércoles, 23 de marzo de 2011

Semana dura de entrenamiento


 Nos queda mucho que mejorar, pero esta semana hemos dado un gran avence al equipo. Mejorando muchas cosas del juego y tomandonos mas enserio el equipo.
Creo que si seguimos este ritmo de entrenamientos alcanzaremos el objetivo que perseguimos y nos divertiremos mucho mas en la pista.
Losiento si e estado mas duro de lo normal, pero esque esta semana nos jugamos mucho con esos dos partidos. Aun asi, habeis respondido bien a esta semana de entrenamiento duro, y por eso me siento orgulloso.
Gracias por el esfuerzo y recordar que el viernes nos enfrentamos a carrus. Un equipo que se encierra en zona y es dificil de meterles una canasta. Asi que habra que pasar rapido el balon y confiar mucho en la compañera que tenga al lado.
Pensar en todo lo entrenado y a morder oreja el viernes.

viernes, 18 de marzo de 2011

Cronica del partido del viernes( San Fulgencio)


El partido de este viernes era el mas importante psicológicamente para el grupo. El  rival era el primer equipo que nos había ganado, y había espectación por ver la mejora del equipo.
El equipo rival era el San Fulgencio, un equipo muy rápido y habilidoso con el balón. Que nos gano de 4 en la ida, después de un partido muy empatado.

Comenzo el partido y salimos con las ideas claras, buenas defensas y buena colocación en ataque. Lo malo es que la pelota no quería entrar y perdíamos muchos rebotes, por lo que no habían segundas oportunidades. Esto provoco un pequeño nerviosismo en el equipo y quisimos ir mas rápido y ganar en 1 minuto el partido, con lo que perdimos balones y nos pudieron coger una pequeña ventaja. Al descanso el tanteo era de 4 abajo.
Tras el descanso la cosa cambio. El equipo empezó a hacer un juego mas combinativo, buscando siempre a la jugadora desmarcada y encontrando muchas situaciones de tiro( que esta vez si que acabaron entrando).
El equipo rival no conseguía seguir el ritmo del torrellano y además se frustraban contra la gran defensa que consiguieron hacer durante todo el partido las jugadoras del torrellano( que solo recibieron 6 puntos).
En conclusión, un buen partido, con muchas cosas que corregir y muchas que celebrar.

P.D. El mister debe un bozcocho y las niñas un cholo por perder contra Alex y José

martes, 15 de marzo de 2011

Miercoles entreno importante



Este miercoles tenemos que entrenar duro, que el viernes tenemos que seguir en la senda del triunfo y el lunes entrenamos regular.
Al final no nos enfrentamos al Victoria Kent. Nos lo han cambiado y jugamos contra el san fulgencio, un rival muy rapido y fisico.
Si queremos ganar este partido, tendremos que organizar rapido la defensa y tranquilizar mucho el balon en ataque.
 Puede que el partido empecemos perdiendo por culpa de sus contras, pero con paciencia tenemos que jugar a lo que nosotros sabemos y ganar el partido.

Esta tarde volveremos a entrenar el sistema ( pase, corte, remplazo) hasta que salga genial, puesto que eso va a ser a partir de ahora nuestro senda ha seguir para empezar a jugar bien a baloncesto.

Por lo demas, esta tarde lo damos todo, el jueves descansamos y el vienes intentamos conseguir los objetivos.

lunes, 14 de marzo de 2011

Nuestra bestia negra



El vienes, volvemos a jugar contra Victoria Kent, este equipo se puede considerar nuestra bestia negra. Ha sido el único equipo que nos ha ganado sin mayor esfuerzo y el único equipo que a conseguido que no le metamos ninguna canasta.
Este equipo defiende en zona todo el partido y es un equipo muy físico y fuerte, puesto que para ganarles tendremos que estar muy concentradas desde el minuto 1 de partido.

Si queremos anotar y que no nos pase lo de la ultima vez, tendremos que mover mucho el balon y confiar en nuestro tiro y velocidad. Deberiamos saber hacer todo esto, porque es lo que mas practicamos en los entrenamientos y pensar, que su defensa se parece muchisimo a la nuestra, por lo que la conocemos bien.

Bueno, tenemos aun tiempo para practicar algunas cosas y el viernes tenemos que ir a derrotar a nuestra bestia negra, que aunque dificil, tendremos que hacerlo si queremos ser campeonas.
Tambien quiero recordar que el equipo lleva una pequeña racha positiva y deberiamos seguir aumentando la renta de victorias.




Asi que animo y a por todas que nosotros podemos conseguirlo.
Mister

domingo, 13 de marzo de 2011

Domingo de amistoso.


 
Bueno chicas, buen domingo de basket.
Cuando llegue pensé que seria el ultimo domingo que nos íbamos a reunir, pero al final fue llegando la gente y pudimos organizar un buen partidillo para soltar la adrenalina que no pudimos soltar el viernes.

La verdad es que me gustaría que hubiera venido todo el equipo, pero fuimos mas de la mitad, que es mas de lo que esperaba.
Gracias al partido, pude ver que aun nos falta mucha preparación si queremos ganar la liga este año.Sobre todo nos falta confiar mas en el compañero, levantar la cabeza, un pelin mas de físico y mil cosas mas.

Aun así también he visto muchisimas cosas buena, como que nos cuesta menos anotar y que el equipo se organiza muchisimo mas rápido( tanto en ataque como en defensa).
En conclusión creo que deberíamos jugar mas los domingos y mas si son tan buenos y soleados como hoy.

Bueno, nos vemos el lunes a las 5 en el poli para seguir con los entrenos, que el viernes jugamos contra Victoria kent, que nos gano de 20 la ultima vez, así que el lunes nos lo tomamos en serio y vamos todos a entrenar.



viernes, 11 de marzo de 2011

Otro viernes de lluvia.

Ya van unos cuantos vienes que el equipo se queda sin jugar por la lluvia, con las ganas que tenemos de jugar y morder orejas. El domingo intentare organizar un partido amistoso para recuperar los minutos perdidos por las condiciones del clima.Confirmo lo del domingo mañana por la mañana y rezo porque no llueva mas los viernes.


jueves, 10 de marzo de 2011

Mentalidad para el partido




Pensar en esto, que al partido del viernes tenemos que ir preparados(que lo estamos porque hemos entrenado) y sobre todo, mentalizados(porque estos son los grandes partidos que ahora nos toca ganar).
1. Predisposición psicológica


Voluntad de hierro. Se logra trabajando duro en los entrenamientos.

Confianza en sí mismo. El defensor debe estar seguro de domminar a su adversario. Debe estar preparado para superar las posibles situaciones de stress que suelen producirse a lo largo del partido. Esto sólo se consigue en los entrenamientos, con los ejercicios adecuados.

Agresividad. Alguien dijo que es «la predisposición para dominar». Toda la defensa que vamos a estudiar está basada en la agresividad. El jugador debe aceptar que el contacto es una parte del juego. A los jugadores agresivos no les importa si el adversario es más alto o más fuerte.

Concentración. Ayuda a resolver las distintas situaciones que se presentan durante el partido (defensa del contraataque, en el lado débil, etc.). La defensa no es sólo el uno contra uno.

Vigilancia. Vigilar el movimiento del balón y de los atacantes, reaccionando con rápidos movimientos de pies.

Intuición. Saber anticiparse. No la tienen todos los jugadores, se adquiere si la concentración es completa.


Nos vemos mañana y recordar que salimos a morder orejas.

Mister

martes, 8 de marzo de 2011

Titularas


El próximo viernes, nos enfrentamos a las primeras.Un partido muy complicado, puesto que no son las primeras por casualidad, su velocidad y su juego interior es muy poderoso.Osea que si queremos ganar, tenemos que entrenar duro, jugar muy unidas y tomárnoslo como una de las finales que nos quedan, si queremos ganar esta liga.

También quiero comentar k estos titulares los subiré siempre los sábados por la mañana, para comentar el partido del viernes y poner al M.V.P(mejor jugadora del partido), y algunas noticias de interés( máximos anotadores, estadísticas, algo que quiera resaltar y novedades del equipo en general).



el M.V.P. esta muy difícil, por que todas lo hicisteis genial, unas anotaron, otras asistieron, otras defendieron y demás. Pero creo que esta semana se lo merece MARÍA, porque supo dirigir el equipo y pasar la presión tan difícil que nos hizo el Misteri.( El M.V.P. de cada partido sera recompensado en el entreno del lunes, esta semana el miércoles.

Bueno, os veo el miércoles a todas en el entrenamiento, un beso.

Mister

domingo, 6 de marzo de 2011

PROGRESIÓN DEL EQUIPO


Bueno señores este es mi primer articulo en nuestro pequeño espacio del equipo .En el quería comentar que veo k el equipo esta progresando y alcanzando el nivel deseado para competir, aunque sin poder relajarnos por que cada partido sera una batalla y cada batalla tendremos que ganarla juntos.

Me gustaría mejorar aun muchas cosas, pero las fundamentales es no perder tanto tiempo en los entrenos y así poder trabajar mejor y mas cosas, por lo demás el equipo veo que tiene futuro y que avanza cada partido que jugamos.

En el tema mas individual me gustaría matizar que hay jugadoras que deberían confiar mas en ellas mismas ya que en los partidos no se muestran tal como son.

Bueno chicas, ya os iré comentando poco a poco lo que valla surgiendo y me gustaría que comentarais cada una como ve ahora el equipo y si ve la mejora.


Mister: José Ramón