jueves, 10 de marzo de 2011

Mentalidad para el partido




Pensar en esto, que al partido del viernes tenemos que ir preparados(que lo estamos porque hemos entrenado) y sobre todo, mentalizados(porque estos son los grandes partidos que ahora nos toca ganar).
1. Predisposición psicológica


Voluntad de hierro. Se logra trabajando duro en los entrenamientos.

Confianza en sí mismo. El defensor debe estar seguro de domminar a su adversario. Debe estar preparado para superar las posibles situaciones de stress que suelen producirse a lo largo del partido. Esto sólo se consigue en los entrenamientos, con los ejercicios adecuados.

Agresividad. Alguien dijo que es «la predisposición para dominar». Toda la defensa que vamos a estudiar está basada en la agresividad. El jugador debe aceptar que el contacto es una parte del juego. A los jugadores agresivos no les importa si el adversario es más alto o más fuerte.

Concentración. Ayuda a resolver las distintas situaciones que se presentan durante el partido (defensa del contraataque, en el lado débil, etc.). La defensa no es sólo el uno contra uno.

Vigilancia. Vigilar el movimiento del balón y de los atacantes, reaccionando con rápidos movimientos de pies.

Intuición. Saber anticiparse. No la tienen todos los jugadores, se adquiere si la concentración es completa.


Nos vemos mañana y recordar que salimos a morder orejas.

Mister

martes, 8 de marzo de 2011

Titularas


El próximo viernes, nos enfrentamos a las primeras.Un partido muy complicado, puesto que no son las primeras por casualidad, su velocidad y su juego interior es muy poderoso.Osea que si queremos ganar, tenemos que entrenar duro, jugar muy unidas y tomárnoslo como una de las finales que nos quedan, si queremos ganar esta liga.

También quiero comentar k estos titulares los subiré siempre los sábados por la mañana, para comentar el partido del viernes y poner al M.V.P(mejor jugadora del partido), y algunas noticias de interés( máximos anotadores, estadísticas, algo que quiera resaltar y novedades del equipo en general).



el M.V.P. esta muy difícil, por que todas lo hicisteis genial, unas anotaron, otras asistieron, otras defendieron y demás. Pero creo que esta semana se lo merece MARÍA, porque supo dirigir el equipo y pasar la presión tan difícil que nos hizo el Misteri.( El M.V.P. de cada partido sera recompensado en el entreno del lunes, esta semana el miércoles.

Bueno, os veo el miércoles a todas en el entrenamiento, un beso.

Mister

domingo, 6 de marzo de 2011

PROGRESIÓN DEL EQUIPO


Bueno señores este es mi primer articulo en nuestro pequeño espacio del equipo .En el quería comentar que veo k el equipo esta progresando y alcanzando el nivel deseado para competir, aunque sin poder relajarnos por que cada partido sera una batalla y cada batalla tendremos que ganarla juntos.

Me gustaría mejorar aun muchas cosas, pero las fundamentales es no perder tanto tiempo en los entrenos y así poder trabajar mejor y mas cosas, por lo demás el equipo veo que tiene futuro y que avanza cada partido que jugamos.

En el tema mas individual me gustaría matizar que hay jugadoras que deberían confiar mas en ellas mismas ya que en los partidos no se muestran tal como son.

Bueno chicas, ya os iré comentando poco a poco lo que valla surgiendo y me gustaría que comentarais cada una como ve ahora el equipo y si ve la mejora.


Mister: José Ramón